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[IT DAILY] 직장인만성 허리통증, 간단한 주사 치료로 호전 가능

작성자명관리자
조회수1022
등록일2016-04-26 오후 2:26:23

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[아이티데일리]만성통증은 조기에 질병을 제대로 치료하지 못했거나 환자가 통증을 참거나 무시하여 오랜 기간 지속되는 경우가 대부분이다.

순간적으로 몸에 무리가 가거나 피로가 쌓여 생겨나는 급성통증은 치료를 통해 원인을 제거하면 되지만 지속적이고 반복적으로 나타나는 이 증상의 경우에는 통증만 나타나는 것이 아니라, 오랜 시간 통증을 느끼면서 인체를 보호하는 기능이 상실되고, 우울증, 불안감 등 심리적인 변화도 함께 나타나기 때문에 일상생활에 지장을 줄 수 있다.

해맑음통증의학과 이강창 원장은 “만성통증의 가장 큰 문제점은 진통제나 물리치료 등의 일반적인 방법으로는 치료가 잘 되지 않는다.

그렇기 때문에 2~3개월 이상 지속되는 경우에는 전문의의 진단을 통해 적절한 치료 방법을 찾는 것이 바람직하다” 고 말했다.

이 증상을 치료하는 방법 중에 하나로 IMS 주사 치료가 있다. 이 주사는 외상이나 염증의 소견이 없는 만성통증의 상태를 치료방법으로 빠른 시간에 증상을 완화할 수 있다.

통증이 있는 부위의 근육에 바늘을 넣어 신경 반사를 일으킴으로써 신경의 잘못된 정보 전달 시스템을 치료하는 방법이다.

이 증상은 단순히 통증 부위에서 그치는 것이 아니라 시간이 지남에 따라 점차 부위가 커지며 증상도 심해지게 된다. 별거 아니다라는 생각으로 방치하지 말고 빠른 시일 내에 치료를 받아 오랜 시간 지속되는 것을 막아야 한다.

직장인들에게 가장 많이 나타나는 요통을 줄일 수 있는 방법으로는 의자에 바르게 앉기, 스트레칭 하기, 다리 꼬지 않기 등과 같은 생활습관의 개선으로 예방할 수 있다. 또한 허리 척추 주변 근육과 인대 강화를 위한 운동을 꾸준히 해주는 것이 도움이 되며, 매일 1시간씩 걷는 운동을 하면 효과가 좋다. 

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